“小楠，妳應該腰再下去點，對就是這樣！堅持住哦？”

　　在健身館中，一個看上去比較年長女子摟著一個名為小楠女生的腰，手把手教導著她腰部鍛煉動作。

　　“呃唔！這樣好辛苦的說！”

　　小楠用盡全力彎下腰，堅持著教練的動作標准，一遍遍完成著瘦腰動作。

　　小楠本命若楠，是一個擁有怪力的女生，目前剛剛踏入社會這個大染缸，一場失敗的戀情後，她在家里暴飲暴食宅了一個多月，发現自己以往小蠻腰腰長出來一層肚腩。

　　決定減肥的她找到了一個原本同校的學姐文熙當健身教練，把自己長出來的贅肉減下去順便練一下腰部線條。

　　“很好！只要小楠妳在堅持幾周，腰部的線條就會大約顯現......