「严美玲，你昨晚上自己捆自己用的什么环？效果真好。教教我怎样做这种
环吧？ 教教我怎样捆绑自己吧？」美智子央求着严美玲。

　　「非常容易嘛，教给你就是了。」

　　严美玲拿起钢环及绳子，边操作边说：「这个环叫收紧环，我是从网上见到
的，比较适合自己捆绑，我用过多次，相当理想。」很快的，一个收紧环就做好
了。

　　严美玲边试拽收紧环边接着说：「关于自己捆绑嘛--大腿、小腿、脚踝或脚
是最好捆绑的部分了，很多喜欢自己捆绑的人都能详细说出这些。堵嘴物有塞口
球、塞口布或毛巾，以自己的喜好定。绳子环绑胸部上下包括绳子横８字捆绑乳
房一般也没有问题。胯下绳也叫丁字裤，也......